亲爱的同学们：
金风送爽，秋思绵绵，展信安好！
在这个收获的美好季节里，我们迎来了中华人民共和国的第75个生日，在此向全校同学致以最诚挚的问候和最美好的祝愿，衷心祝愿各位同学都能度过一个欢乐、祥和、充实的假期。在此，有几点温馨提醒请同学们注意：
一、严防溺水
请同学们增强防溺水意识，主动远离危险水域，牢记防溺水“六不”，即：
不私自下水游泳；
不擅自与他人结伴游泳；
不在无成人带领的情况下游泳；
不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
不到不熟悉的水域游泳；
不熟悉水性的同学不擅自下水施救。
二、注意交通安全
文明出行，遵守交通规则，注意交通安全，是对自己生命的保障，更是对他人生命的尊重。
1.自觉遵守交通法规，不翻越隔离栏；
2.注意路上的来往车辆，不低头看手机或听音乐；
3.乘坐公共交通工具时，自觉遵守地铁、公交车、长途大巴车等乘车规范。
三、重视外出安全
假期有出行计划的同学，要根据个人年龄、健康状况量力而行。
1.谨慎参与高空、高速、探险等高风险旅游项目；
2.严格遵守当地政府及有关部门发布的公告、禁令和安全提示；
3.不前往极端天气发生地、地质灾害易发地参观游览和停留；
4.不擅自进入未开发、未对公众开放的保护区、水库、河道等私设“景点”“野景点”区域开展游览探险等活动；
5.不轻信免费旅游、购物（会员）送旅游等宣传广告，不参加微信群、户外俱乐部等非旅行社组织的团队旅游活动；
6.驾乘机动车或乘坐公共交通工具出游时，全程系好安全带。自驾游时保持车况良好，自觉遵守交通规则，杜绝疲劳驾驶和酒后驾车。
四、注意饮食安全
须时刻谨记“病从口入”,要把好“入口关”，牢记饮食安全。
1.一定避免食用“三无”食品，避免食用过期、变质或不卫生的食品，切勿购买来源不明的食品；
2.不要食用有关部门明令禁止、来历不明的食物；
3.若身体不适，要及时就医，妥善安排行程。
五、远离电信网络诈骗
当前网络诈骗频发，同学们要掌握网络安全知识，提高安全防范意识。
1.牢记“三不一多”，“未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实”；
2.接到疑似诈骗电话，做到“不轻信、不透露、不转账、重核实、及时报警”；
3.科学上网，不信谣、不传谣，不发布不实信息，谨防传销、邪教等非法组织诱骗。
六、保持健康心态
1.同学们可以通过亲近大自然，感受大自然的治愈力量，放松身心，悦纳自我；
2.积极寻求人际支持，主动和亲朋好友沟通交流，及时倾诉，释放压力，保持良好的心理状态；
3.养成科学锻炼的习惯，能够减少焦虑，改善情绪，保持积极状态。
国庆佳节，是我们伟大祖国的生日，也是我们每一个中华儿女共同的节日。在这个特殊的日子里，我们可以通过参观爱国主义教育基地等方式，表达我们对祖国的热爱和敬意。作为新时代的青年，我们要肩负起历史赋予我们的使命，努力学习，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。
预祝同学们节日快乐、学习进步、阖家欢乐、幸福安康！
